Mi van az áfonyalében?
Összetevők: fekete áfonya bogyó préselt leve (100%-ban).
Fontos hatóanyagok a fekete áfonyában::
- Antocianidok: erős antioxidáns vegyületek, amik képesek helyreállítani a kollagénrostokat, elősegítik a kollagénben végbemenő bioszintézist, csökkentik a hajszálerek áteresztőképességét és törékenységét, illetve gátolják a vérlemezkék összetapadását.
- K-vitamin: szabályozó szerepet tölt be a véralvadás folyamatában, mivel támogatja azoknak a fehérjéknek az összetapadását, amelyek nélkülözhetetlenek a véralvadáshoz. Emellett fontos a csontok növekedésében és regenerálódásában is.
- Rostok: elengedhetetlenek a megfelelő emésztéshez, képesek megkötni a koleszterint és az epesavakat is, így például kevesebb káros koleszterin tud visszaszívódni, ami csökkenti a rossz koleszterin szintjét. Az oldhatatlan rostok helyet foglalnak el az gyomorban és a belekben, így teltségérzetet keltenek, ezzel csökkentik az étvágyat, illetve megnövelik a bélsár tömegét is.
- Mangán: szükséges számtalan enzim működésének beindításához, de nélkülözhetetlen bizonyos enzimek létrehozásához is, szükséges a nemi hormonok termeléséhez, ahogy a fehérjében dús táplálékok hasznosításához is, részt vesz az ízületek síkosításában, a csontok fejlődésében, az idegek megfelelő működésében, illetve a pajzsmirigyhormonok termelésében is, melyek az anyagcsere sebességét is szabályozzák.
- C-vitamin: alapvető immunrendszerünk működéséhez, a fertőző és egyéb betegségek elleni küzdelemhez, hozzájárul a szervezet öngyógyító mechanizmusainak működéséhez, így műtétek után is elősegíti a gyógyulási folyamatot, de elengedhetetlen a vérképzéshez is, mivel szükséges a vas felszívódásához.
Vissza fel az oldal tetejére
